DVD Vol 1- Para Iniciantes ( pessoas que não tem nenhum conhecimento prévio)

Tem 60 minutos de duração, foi feito especialmente para iniciantes, apresenta movimentos para todas as partes do corpo com boa técnica e didática simples.

Tudo é explicado passo a passo e os movimentos podem ser vistos de vários ângulos, detalhe que facilita o aprendizado, a professora usa roupas justas e elásticas para facilitar a visão das alunas. Existe uma parte teórica bem rica em informações sobre a Dança do Ventre somada a uma coreografia simples e fácil para treino e clip com a professora dançando.

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O DVD Vol 2 - Para nível básico (pessoas que já tem algum conhecimento)

Tem 90 minutos de duração, foi desenvolvido para alunas que estejam cursando o nível básico de Dança do Ventre ou que já tenham estudado o DVD Dança do Ventre Vol 1 da professora Nandhara Kaaran.

Neste DVD serão ensinados os principais movimentos da Dança do Ventre em deslocamento lateral, exercícios complementares, os segredos da dança com um véu, com sete véus, duas coreografias para estudo e prática, além, de uma parte teórica rica e interessante. Este DVD apresenta a continuação dos ensinamentos vistos no DVD Dança do Ventre vol 1.

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